2021年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 30日:
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43 kcal
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脂質: 0.57g | たんぱく質: 2.06g | 炭水化物: 7.54g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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