2014年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 5日:
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1015 kcal
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脂質: 22.66g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 80.52g.
朝食: Fettarme Milch. 昼食: Almased Almased mit Wasser. 夕食: Weinschorle, Riesling, Pizza Margherita, Fajita Style Hähnchensandwich mit Käse, Tomaten und Salat auf Fladenbrot. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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