2021年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 28日:
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1314 kcal
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脂質: 41.86g | たんぱく質: 51.97g | 炭水化物: 179.95g.
朝食: Everything Bagel, Cream Cheese . 昼食: Wonka Nerd Rope, Hunt's Bold BBQ Sauce, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. 夕食: Peanut Butter, Eggo Blueberry Waffles, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. 軽食/その他: Sour Patch Watermelon Slices. もっと...
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