|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
|
1693 kcal
|
脂質: 58.63g | たんぱく質: 79.99g | 炭水化物: 210.03g.
朝食: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Gruszki, Belbake Wiórki Kokosowe, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, Winiary Budyń o Smaku Waniliowym z Cukrem, Mleczna Dolina Mleko Świeże bez Laktozy 2%. 昼食: Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Lidl Hummus Klasyczny, Pierś z Kurczaka, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Czerwona Papryka, Combino Farfalle, Cukinia. 夕食: Vital Fresh Szpinak Baby, Pomidory Koktajlowe, Pilos Śmietana 12%, Vitae d'Oro Olej Rzepakowy, Gustobello Gnocchi di Patate. 軽食/その他: All Nutrition Garlic Sauce, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Awokado, Pano Tortilla Wieloziarnista. もっと...
|
|