2014年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 4日:
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882 kcal
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脂質: 30.33g | たんぱく質: 69.91g | 炭水化物: 84.20g.
朝食: SanCor Queso Porsalut Light, Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, Granix Galletas de Salvado. 昼食: Ensalada Mixta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 夕食: Omelet. 軽食/その他: Café con Leche Descremada, Mandarinas, Ser Yogur Firme de Vainilla, La Virginia Té Verde, Naranjas. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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