kalian setelah vaksin, olahraga atau workout lagi hari ke berapa nih?
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
|
828 kcal
|
脂質: 19.68g | たんぱく質: 26.93g | 炭水化物: 139.00g.
朝食: Milo Milo, Ceres Ceres Classic, Sari Roti Roti Tawar (1). 昼食: Tempe Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. 軽食/その他: Kerupuk Beras, Sprite Sprite (250ml) . もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
aku habis vaksin libur olhraga cuma 2 hari😁😁
2021年 11月 28日 投稿者: hhmm2019
|
Iya nih aku habis vaksin 🤣 moga ini ga bengak. Soalnya pas yg pertama dulu bengkak parah sakit bgt 😄
2021年 11月 29日 投稿者: kartikasari21
|
Kalo bengkak ga usah paksain sih ikutin anjuran ajah, kalo aku mah ga knapa2 jd gass ajaa😄😆
2021年 11月 29日 投稿者: hhmm2019
|
pas vaksin ke 3, besokannya langsung gym😆😆😆
2021年 11月 29日 投稿者: bubblewar
|
2021年 11月 29日 投稿者: prayests
|
Aku mlh hari ini vaksin besok nya ola Jogging alhamdulillah gpp
2021年 11月 29日 投稿者: ristina2115
|
gua pagi vaksin, malem latian bahu 🤣🤣
2021年 11月 29日 投稿者: wakhfidd
|
kalo aku paginya vaksin, sore nya workout wkwkw
2021年 11月 29日 投稿者: grchsn
|
Wah uda rame aja, aku baru buka FS lagi setelah bed rest sempet bengkak dikit alhamdulillah gak kayak vaksin 1. Tapi badan lemes nyeri semua ga pengen makan pengennya rebahan, agak anget badan. Minum vitamin n paracetamol wkwkkw sore ini mau lower body aja. pokoknya hindarin gerak lengan 😀😁 semangattt semua🔥🔥
2021年 12月 2日 投稿者: kartikasari21
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|