2009年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 05月 5日:
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680 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 42.00g | 炭水化物: 111.00g.
朝食: medifast cocoa, water. 昼食: water, special k bliss, yoplait thick and creamy, select harvest light. 夕食: Beef Tips Portobello. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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