2021年 11月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 28日:
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547 kcal
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脂質: 41.61g | たんぱく質: 34.86g | 炭水化物: 7.04g.
朝食: Mate. 夕食: Verónica Queso Gouda, Calchaquí Panceta Ahumada , Huevo Frito. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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