Сейчас спорт минимален, немного пресс, немного приседаний. Хочется подтянуть попу, и сделать ее объемнее, понимаю чоо работы ну просто очееееень много!! А хочется красивую попу!!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 28日:
|
535 kcal
|
脂質: 21.16g | たんぱく質: 30.90g | 炭水化物: 59.92g.
昼食: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Станция Молочная Кефир 1%, Кабачок, Свекла Вареная, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%. 夕食: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Капуста, Морковь, Огурец, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. もっと...
|
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|