mainan baru 💪🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 28日:
|
1514 kcal
|
脂質: 46.76g | たんぱく質: 65.80g | 炭水化物: 212.07g.
朝食: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Orek, Nasi Putih. 昼食: Telur Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. 夕食: Telur, Mie Sedaap Ayam Bawang. 軽食/その他: Ceres Ceres Classic, Sari Roti Roti Tawar (2), Mangga. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2021年 11月 28日 投稿者: intaniskandar
|
2021年 11月 28日 投稿者: narayu
|
@intan beli di shopee ka, lagi cari2 nemu iji 1 set 😄
2021年 11月 28日 投稿者: kartikasari21
|
@narayu jd tambah semangat nih 🤣💪🏻
2021年 11月 28日 投稿者: kartikasari21
|
Kartikasari21 buat kamu pakainya yang ukuran m sebab yang l kebesaran serta ringan dan yang s berat banget serta kekecilan begitu
2021年 11月 28日 投稿者: tetyyuananda1995
|
ini mbak Tika yang digrup Sahabat FS bukan ? 😄😄
2021年 11月 28日 投稿者: Haruma2011
|
2021年 11月 28日 投稿者: renanurhasanah
|
@tettyyuanda ini makenya sesuai kebutuhan n kuatnya sampe mana say, yg S 11kg, M 15kg L 22kg 👍😄 jd awalnya kan ga pake beban, trs aku lanjut pake S. Lama gak WO soalnya
2021年 11月 28日 投稿者: kartikasari21
|
@haruma iyaa yaampun apa kabar? sehat? 🤗 baru mulai lg ni setelah sekian tahun wkwkkw 😆
2021年 11月 28日 投稿者: kartikasari21
|
@rena tokonya : apexwarrior 👍
2021年 11月 28日 投稿者: kartikasari21
|
Wah, jumpa lagi di sini. Baik aku mbak alhamdulilah. Sama nih, aku juga baru mulai lagi 🤣
2021年 11月 28日 投稿者: Haruma2011
|
Wkwkwk semangat kita @haruma moga konsisten ya 💪🏻😄
2021年 11月 28日 投稿者: kartikasari21
|
Wkwkwk semangat kita @haruma moga konsisten ya 💪🏻😄
2021年 11月 28日 投稿者: kartikasari21
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|