2021年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109.9 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
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609 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 23.66g | 炭水化物: 54.56g.
昼食: Bauducco Wafer Chocolate . 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Habib's Pastel de Queijo. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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andreza andrade dietの体重の記録
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