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rompiendo mi ayuno de 15 1/2 hrs con poquitas calorias pero todo deli!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
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695 kcal
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脂質: 12.49g | たんぱく質: 35.29g | 炭水化物: 119.41g.
朝食: Lider Atún Lomitos en Aceite, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. 昼食: Mandarinas, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Regimel Mermelada de Fruto Silvestre, Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Nescafé Tradición, Colun Yoghurt Light. 夕食: Zapallo Italiano, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde, Lider Atún Lomitos en Aceite, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos Cocidos (Frescos), Aceitunas Verdes, Tomates. 軽食/その他: Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Nescafé Tradición, Regimel Mermelada de Fruto Silvestre, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Colun Yoghurt Light, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. もっと...
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