2021年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
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3137 kcal
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脂質: 137.99g | たんぱく質: 176.98g | 炭水化物: 287.68g.
朝食: Äpfel, Banane, Kaki, Erdnussbutter, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Lidl Eiweißbrot, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. 昼食: Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Wiener Würstchen, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fine Life Weisse Bohnen. 夕食: Dönerteller. もっと...
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体重に変化ありません
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