2021年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
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794 kcal
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脂質: 21.11g | たんぱく質: 23.04g | 炭水化物: 145.79g.
朝食: Mango, Kawa. 昼食: Zupa Jarzynowa. 夕食: Zupa Jarzynowa. 軽食/その他: Mandarynki , Mandarynki . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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