|
Первый завтрак 200 калорий.Лаваш с сырым фаршем и вареной картошкой внутри. Смешала это все с водичкой и зеленью,и на сковороду.Но просто с мясом все же лучше😉 И моя аджичка,открыла первую баночку вчера.Всем хорошего отдыха и отличного настроения!🤗❣️🌈
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 27日:
|
1808 kcal
|
脂質: 33.44g | たんぱく質: 131.04g | 炭水化物: 243.28g.
朝食: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Картофель Отварной, Куриное Филе, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. 昼食: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Морковь, Рис, Куриное Филе. 夕食: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Макароны Отварные, Куриное Филе. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|