光光光Elstaの日記, 2021年 11月 26日

補個晚餐紀錄📝

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 26日:

946 kcal

脂質: 47.21g | たんぱく質: 49.13g | 炭水化物: 84.37g. 朝食: 蒸南瓜, 牛頭牌甜玉米粒, 高麗菜, 雞胸肉, 豆腐, 番茄. 昼食: 韭菜水餃. 夕食: 油豆腐, 高麗菜, 青椒肉絲, 滿漢原味香腸, 7-11 蒸地瓜. もっと...

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