2021年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 26日:
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605 kcal
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脂質: 31.26g | たんぱく質: 38.01g | 炭水化物: 45.40g.
昼食: Frutillas, Vinagre, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Arvejas, Tonutti Queso Cremoso, Palta, Huevo (Entero), Cumaná Palmitos en Trozos, Tomates Cherry, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). 夕食: Frutillas, Banana, Bife de Chorizo, Vinagre, Menoyo Aceto Balsámico , Natura Aceite Puro de Girasol, Queso Provolone, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Radicheta, Tomates Cherry. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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