|
Bora nutrir nosso corpo para sermos saudaveis! :-)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 26日:
|
1530 kcal
|
脂質: 52.15g | たんぱく質: 94.63g | 炭水化物: 169.10g.
朝食: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Melitta Café Tradicional, Manteiga (com Sal), Água, Couve-de-Folhas, Gengibre, Limão, Pepino (Descascado). 昼食: Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Contra-filé. 夕食: Contra-filé, Batata Doce Cozida, Carioca Feijão Cozido. 軽食/その他: Nestlé Iogurte Grego Light, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Melitta Café sem Açúcar, Manteiga (com Sal), Maçã. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|