|
baru jam segini udah 1500 lebih,,entahlah nanti malam mau makan apaan😌😌
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 26日:
|
1940 kcal
|
脂質: 91.30g | たんぱく質: 59.27g | 炭水化物: 231.13g.
朝食: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1, My Roti Roti Isi Cokelat. 昼食: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Lontong, Gula Pasir, Teh Tawar, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. 軽食/その他: Pisang Goreng, Richoco Nabati Chocolate Cream Wafer, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nasi Putih, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Tempe Goreng. もっと...
|
|