2021年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 25日:
|
553 kcal
|
脂質: 19.68g | たんぱく質: 28.25g | 炭水化物: 64.27g.
夕食: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti, Picard Crêpe Emmental , Picard Crêpe Emmental , Tomates, Carrefour Maïs Doux, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), La Vache qui rit Portion, Bjorg Tofu Fumé , Carrefour Mâche. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|