2021年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 25日:
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475 kcal
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脂質: 22.24g | たんぱく質: 41.70g | 炭水化物: 33.59g.
昼食: Myrtilles, Delhaize Cottage Cheese , Emmental, Reflets de France Cancoillotte Nature, Choux Blanc, Chou-Rave. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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