2021年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 25日:
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1262 kcal
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脂質: 54.48g | たんぱく質: 28.14g | 炭水化物: 173.17g.
朝食: Манго, Чай, Bounty Батончик. 昼食: Сильпо Багет Французский Люкс, Yofi Хумус Классический. 夕食: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Капуста Тушеная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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