Я думала что вечером погрызть семечек с сериалом отличная идея Но в итоге +600 гр за 4 дня!! Тяжело после 7 не кушать
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81.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 25日:
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263 kcal
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脂質: 6.30g | たんぱく質: 19.60g | 炭水化物: 31.40g.
朝食: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Натур Буфет Сырники Классические. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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