2021年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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750 kcal
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脂質: 34.84g | たんぱく質: 20.13g | 炭水化物: 96.86g.
昼食: Frutabella Barrinha de Coco com Chocolate, Vale Fértil Pepino em Conserva, Ovo Mexido, Pêssegos, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Divine Chocolate Zero 50% Cacau. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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