2021年 11月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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170 kcal
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脂質: 10.20g | たんぱく質: 6.11g | 炭水化物: 14.83g.
朝食: Sadia Mortadela Defumada, Melão. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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