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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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1980 kcal
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脂質: 105.33g | たんぱく質: 81.49g | 炭水化物: 186.96g.
朝食: Pêssego, Mamão Formosa, Overnight oat, Vita Óleo de Linhaça, Castanha do Pará Natural, Leite Integral, Café Expresso. 昼食: Milho Verde Cozido, Torta de Frango. 夕食: Brownie, Ceratti Peito de Frango Defumado, Tirolez Queijo Estepe, Salada de pepino abacate e ricota. 軽食/その他: Barrinhas de cereais, DIA Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. もっと...
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