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Day 5 berat bangettt 😂
pengen makan ini itu apalagi yang manis-manis
tapi gapapa masih bisa di tahan walaupun colek dikit tadi gapapalah
semangat buat besok day 6
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47 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 24日:
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900 kcal
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脂質: 21.92g | たんぱく質: 37.80g | 炭水化物: 152.65g.
朝食: ABC Mung Bean Drink, BonCabe Sambal Tabur, Popcorn. 昼食: Tempe Goreng, Tempe Rebus, Nasi Putih, Kubis, Tahu Kukus, Telur Rebus. 夕食: Good Day Chococinno, Popcorn. 軽食/その他: Madu. もっと...
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体重に変化ありません
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