2014年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 1日:
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799 kcal
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脂質: 13.40g | たんぱく質: 49.96g | 炭水化物: 118.36g.
朝食: Huîtres, Pain aux Céréales, Ligne & Plaisir, Nectarines, Café. 昼食: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates Rouges, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Nectarines, Encornets. 夕食: St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Pain aux Céréales, Notre Jardin Légumes Pour Ratatouille, Huîtres. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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