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Esta foto tiene 1 año, yo nunca me senti con mucho sobrepeso, pero mirando las fotos el cambio es notable. Y estoy tratando de mantener lo que logré, ya no me importa bajar de peso mas, solo no volver a subir.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 22日:
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1491 kcal
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脂質: 49.91g | たんぱく質: 114.44g | 炭水化物: 158.49g.
朝食: Herdez Salsa Verde, Limón, Rabanito, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Café, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Nueces, Manzana Golden, Jugo verde. 昼食: Lentejas Cocidas, Guayaba, Espinacas, Aguacate, Pechuga de Pollo. 夕食: Healthy Superfoods Psyllium Husk, Falcon Proteína Vegetal Chocolate. もっと...
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 コメント
UN AÑO DE EXPERIENCIA Y APRENDIZAJE;; MANTENERSE EL SIGUIENTE RETO.. 👍☘️☘️☘️
2021年 11月 22日 投稿者: DANTE HDZ
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