|
Вес что-то встал, но объёмы уходят, тоже очень хорошо))
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 22日:
|
1060 kcal
|
脂質: 43.71g | たんぱく質: 57.44g | 炭水化物: 108.12g.
朝食: Чай, Черноморский Молокозавод Творог 5%, Блины из Рисовой Муки. 軽食/その他: Яблоко, Черноморский Молокозавод Кефир 2,5%, Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые , Сыр-Бор Сыр Российский. もっと...
|
|