2014年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 31日:
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3417 kcal
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脂質: 109.37g | たんぱく質: 211.31g | 炭水化物: 399.82g.
朝食: OSM Sanok Jogurt 0%, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Dietetyczny Napój Gazowany. 昼食: Gołąbki, Mlekpol Twaróg Tłusty, Masło, Biedronka Bułka Kajzerka, Sonko Wafle Ryżowe w Polewie Jogurtowej. 夕食: Delikate Serek Wiejski Lekki, CEKO Ser Żółty Piórko, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Ciasto z kaszy jaglanej. もっと...
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週に14 kg減量中
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