2017年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
110.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 60.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1421 kcal 脂質: 57.81g | たんぱく質: 64.27g | 炭水化物: 164.23g.   朝食: Kiri Queso, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), Pain Multigrain. 昼食: Pizza à la Viande et les Légumes. 夕食: حليب السعوديه حليب, Mayonnaise, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé). 軽食/その他: Pastèque. もっと...
2687 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に35.2 kg増量中

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