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Mi nota mental:
Aprovechar el finde largo para organizar las compras.
Poner rótulo a las comidas del frezeer.
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 20日:
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1463 kcal
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脂質: 54.26g | たんぱく質: 70.11g | 炭水化物: 178.53g.
朝食: Cerezas al Marrasquino, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, La Serenísima Leche Descremada, Pan iv3421, Mermelada. 昼食: Frizata Hamburguesa de Espinaca, Espaguetis, Felices las Vacas Hummus. 夕食: Felices las Vacas Hummus, Bagley Galletitas con Arroz, Queso Cremoso, Berenjena Cocida, Acelga Cocida, Merluza Plancha. 軽食/その他: Budín cítrico s aceite, Manzana, Mermelada. もっと...
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