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cintura 105
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90.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 20日:
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1365 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 57.11g | 炭水化物: 158.55g.
朝食: Jasmine Gergelim Branco Natural, Hortifruti Mamão Formosa. 昼食: Café com Açúcar, Pudim de Leite Condensado, Molho Vinagrete, Peixe Empanado Frito, Mandioca Frita, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe. 夕食: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Kiwi, Ovo Mexido, Pão Integral. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Valquíria da S. Souzaの体重の記録
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