2014年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 19.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 29日:
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1917 kcal
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脂質: 46.50g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 299.40g.
朝食: Muller Corner Lowfat Yogurt with Blueberry, Muller Muller Greek Corner, Peach. 昼食: Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7, Mueller's Rotini Tri Color Pasta, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Publix Green Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Kroger Fat Free Sour Cream. 夕食: Kroger California Roll. 軽食/その他: Martha White Lemon Poppy Seed Muffin Mix, Starburst Original JellyBeans, La Favorita Tortilla Chips. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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