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Desayuno de hoy, es yogur con avena y frutas 🤓
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 19日:
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1510 kcal
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脂質: 45.30g | たんぱく質: 89.80g | 炭水化物: 185.28g.
朝食: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Plátano, Quaker Avena Instantánea, Cerezas Dulces. 昼食: Zumo de Limón, Quillayes Quesillo, Pepino (Pelado), Robinson Crusoe Choritos en Agua, Habas. 夕食: Daily Manjar, Pepino (Pelado), Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Habas, Panqueques. 軽食/その他: Quillayes Yogurt Griego Light con Berries, Lider Queso Crema, Castaño Pan Integral Linaza Chía , Lider Nueces Mariposas. もっと...
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