|
Обед 🥗 629 калорий
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 19日:
|
1583 kcal
|
脂質: 42.65g | たんぱく質: 168.69g | 炭水化物: 121.15g.
朝食: Евроопт Киви, Фундук Сушеный, Грецкие Орехи, Кешью, Караван Миндаль Очищенный, Евроопт Яблоко Голден Делишес. 昼食: Приготовленная Брокколи (без Жира), Кальмар Отварной, Креветки (Вареные или на Пару), Форель. 夕食: Куриное Филе, Кальмар Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Вареное Яйцо, Житница Здоровья Зелёная Гречка . もっと...
|
|