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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 18日:
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421 kcal
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脂質: 19.41g | たんぱく質: 49.38g | 炭水化物: 13.68g.
朝食: Iogurte Ameixa Zero, Queijo tipo Cottage, Ovo Frito, Peito de Frango. 昼食: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Copacol Filé de Tilápia. もっと...
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