2021年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.6 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 18日:
|
583 kcal
|
脂質: 23.65g | たんぱく質: 15.93g | 炭水化物: 76.74g.
朝食: Pan Amasado. 昼食: Empanada de Queso. 夕食: Cebollas. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|