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indoor - schwerpunkt aps, oberschenkel
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 18日:
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1901 kcal
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脂質: 62.01g | たんぱく質: 99.75g | 炭水化物: 234.60g.
朝食: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. 昼食: Sol&Mar Chorizo Ibérico Extra, Basmati-Reis (Gekocht), Pilzsauce. 夕食: Lidl Brezel, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Basmati-Reis (Gekocht). 軽食/その他: Zetti Bambina Mini, Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Lidl Brezel, Haribo Salzbrezeln, Zetti Bambina Mini. もっと...
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