On the way to normalの日記, 2014年 08月 28日

OK. This is it. I am determined to reach college weight of 190lbs by the end of 2014. I will used Fat Secret to monitor my progress and enter challenges. I will be exercise and watch what I eat.
104.8 kg これまでの減量分: 2.3 kg.    残り: 18.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.1 kg増量中

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コメント 
Thanks for all the "support" everyone. My plan for phase one is to keep physically active and gradually modify what I eat. I love eating, eating everything so I know that is where my weakness lies. 
2014年 08月 30日 投稿者: On the way to normal

     
 

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