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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 17日:
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1267 kcal
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脂質: 61.54g | たんぱく質: 77.79g | 炭水化物: 100.31g.
朝食: Крымхлеб Хлеб Севастопольский, Жареное Яйцо, Антон Палыч Сыр Лангрэ. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. 夕食: Черноморский Молокозавод Кефир 2,5% , Куриное Филе на Пару, SPAR Салат из Капусты с Овощами. 軽食/その他: Черноморский Молокозавод Кефир 2,5% , Отруби Ржаные. もっと...
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