2021年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.9 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 17日:
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1339 kcal
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脂質: 90.04g | たんぱく質: 119.72g | 炭水化物: 3.90g.
朝食: Fried Egg with Fat, Beef Fat, Deer Game Meat, Beef Liver, Minced Pork. 昼食: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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