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Mierd@ que había retención 😂
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76.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 16日:
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1960 kcal
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脂質: 52.66g | たんぱく質: 142.50g | 炭水化物: 228.37g.
朝食: Naranjas, Gallo Arroz Oro, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Hellmann's Mayonesa Light, Marolio Caballa al Natural, Gallo Arroz Oro. 軽食/その他: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Mandarinas, Durazno, Miel, La Serenísima Manteca, Tostadas de Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa, Chuleta de Cerdo, Queso Cremoso, Matarazzo Spaghetti Integral. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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