|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 16日:
|
948 kcal
|
脂質: 37.97g | たんぱく質: 73.89g | 炭水化物: 79.31g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar, FN Forbis Whey Gourmet. 昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Laranja Pêra, Ovo, Abobrinha Refogada, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Integral (Longo, Cozido). 軽食/その他: FN Forbis Whey Gourmet. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|