MEMPERBANYAK MAKAN MEMPERLANGSING BADAN🙊

1976 kcal 脂質: 81.39g | たんぱく質: 127.40g | 炭水化物: 178.70g.   朝食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Udang, Nasi Putih, Ikan. 昼食: Lactona Susu Skim Bubuk, Pisang, Telur Rebus, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. 夕食: Bebek Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Ikan, Bakwan, Kopi (Diseduh dari Bubuk). もっと...
5683 kcal 運動: Dumbel - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

36 人のサポーター    いいね!   

コメント 
👍👍👍 caption Cu🥰🥰🥰 
2021年 11月 16日 投稿者: Aming73
kak mau nanya nih saya kan pemula baru mau mulai diet.. apa harus masuk premium ya kak biar bisa update makanan pagi siang malem  
2021年 11月 16日 投稿者: ehajulaihah
💪💪💪🔥🔥🔥 
2021年 11月 16日 投稿者: bubblewar
@ehajulaihah jgn, mending konsisten dulu aja 1-2 minggu klo uda bisa konsisten bru beli premium 
2021年 11月 16日 投稿者: wakhfidd
@Aming73 Keturunan kakek aku ini mah wkwkwk 
2021年 11月 16日 投稿者: Renatyana74

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Renatyana74の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。