Всем привет!
Завтрак в 11.30 на 370кк
За кадром мягкий творог, манго
Буду придерживаться интервального питания 16/8
И дефицит 1300кк
Завтра иду на первую тренировку в фитнесс зал
А сегодня нужно еще купить кроссовки👟

1110 kcal 脂質: 49.22g | たんぱく質: 55.99g | 炭水化物: 121.32g.   朝食: Манго, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Грейпфрут, Чай с Медом, Био Баланс Творог Мягкий 0,1%, Голубика. 昼食: Салат капрезе, Пп пицца, Борщ Диетический. 夕食: Мимоза. 軽食/その他: Любэль Эко Мармелад. もっと...

24 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Ох, блин! У людей уже Новый год!😁 
2021年 11月 16日 投稿者: larisabagirova855
Атмосферно так!!! Красота с фикса? у меня тоже многое от туда  
2021年 11月 16日 投稿者: n11bikeeva
Успехов 🤗🤝👍 
2021年 11月 16日 投稿者: Ирина Чапчикова
тоже на эти кружечки в фиксике смотрю, но у меня столько кружек, посуды, что если куплю меня муж придушит🤣 
2021年 11月 16日 投稿者: светулек-svetulek
Очень чудесная атмосфера!❤🎄😍 
2021年 11月 16日 投稿者: Saminnka

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Oksana_Colorist🌈の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。