Nao é sobre ter fome.. é a vontade de comer tentando me enganar!! Registir até a hora da janta ☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 15日:
|
1422 kcal
|
脂質: 65.62g | たんぱく質: 70.54g | 炭水化物: 140.02g.
朝食: Mosmann Massa Caseira , Açúcar, Italac Leite em Pó Integral, Itambé Requeijão Tradicional, Panco Pão de Forma (25g). 昼食: Jundiá Sorvete de Chocolate com Avelã , Ama Vita Batata Palha, Alface, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). 夕食: Legumes Refogados, Sopa de Legumes. 軽食/その他: Alface, Filé de Frango Grelhado. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|