2021年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 15日:
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201 kcal
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脂質: 15.26g | たんぱく質: 13.29g | 炭水化物: 2.05g.
朝食: Café, Ovo Mexido. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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