2021年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 15日:
|
814 kcal
|
脂質: 29.98g | たんぱく質: 24.90g | 炭水化物: 114.59g.
朝食: Café, Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. 昼食: Pommes (sans Peau), La Cuisine du Poissonnier Risotto aux Deux Saumons. 軽食/その他: Pain Viennois. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|